Napi 20 perc futás hatása
A mozgás az egyik legjobb befektetés, amit az egészségünk érdekében megtehetünk – és még ennél …
Napi 20 perc futás hatása TovábbÉletmód
Ne engedd, hogy megkeserítse az életed a folytonos aggodalom a jövőtől!
Képzeld el, hogy egy fiatal nő, Anna, minden reggel szorongva ébred. Már kora reggel azon …
Ne engedd, hogy megkeserítse az életed a folytonos aggodalom a jövőtől! Tovább
Kényelmes futócipők – milyen márkák népszerűek?
A futócipők széles kínálatában igencsak könnyű elveszni. Különösen igaz ez kezdő futók számára, akiknek azonban …
Kényelmes futócipők – milyen márkák népszerűek? Tovább
Egy praktika, amivel megszeretheted az életed 2025-ben
Az új év mindig remek alkalom arra, hogy átgondoljuk az életünket, és új szokásokat vezessünk …
Egy praktika, amivel megszeretheted az életed 2025-ben Tovább
5 pilates gyakorlat, ami akár otthon is csodákat tehet a testünkkel
A pilates az utóbbi években vált népszerű mozgásformává. A jógával ellentétben ez kicsit dinamikusabb, de …
5 pilates gyakorlat, ami akár otthon is csodákat tehet a testünkkel Tovább
Praktikus billentyűs hangszerek, amiken bárki megtanulhat játszani
A zene világába való belépéshez egy billentyűs hangszer remek választás lehet.. Ezek a hangszerek nem …
Praktikus billentyűs hangszerek, amiken bárki megtanulhat játszani Tovább
Mennyire fontos víztisztítót használni otthon? Tényleg egészségtelen a csapvíz?
Az egészséges életmód és ezzel együtt a biztonságos vízfogyasztás egyre nagyobb figyelmet kap napjainkban. Sokan …
Mennyire fontos víztisztítót használni otthon? Tényleg egészségtelen a csapvíz? Tovább
A szorongás: Miért érint egyre több embert, és hogyan kezelhetjük?
Manapság a szorongás mindennapjaink egyik leggyakoribb mentális problémájává vált. A gyors tempójú életvitel, a magas …
A szorongás: Miért érint egyre több embert, és hogyan kezelhetjük? Tovább
Pszichológiai tanácsadás, párterápia és mediáció
Az élet során számtalan kihívással találkozunk, legyen szó érzelmi válságokról, párkapcsolati nehézségekről vagy olyan helyzetekről, …
Pszichológiai tanácsadás, párterápia és mediáció Tovább
Hogyan válasszunk hangszert?
A hangszer kiválasztása során dől el, melyik lesz az a „partner”, amely segítségével kifejezhetjük zenei …
Hogyan válasszunk hangszert? Tovább
Munkaszüneti napok 2025
Nemzeti ünnepek, munkaszüneti napok, ünnepnapok, áthelyezett munkanapok, szombati munkanapok, ledolgozós szombatok Magyarországon 2025-ben. 2025. január …
Munkaszüneti napok 2025 Tovább
Amiért érdemes életformának választani a szobabiciklizést
Akkor, amikor különböző edzés ötleteken törjük a fejünket, gyakran szembesülünk azokkal, a legfőképpen magunk által …
Amiért érdemes életformának választani a szobabiciklizést Tovább
Szelfi tippek és trükkök, hogy ne csak a filteren múljon minden!
Ne is tagadjuk! Szeretünk magunkról képeket készíteni és persze azt is szeretjük, ha azok jól …
Szelfi tippek és trükkök, hogy ne csak a filteren múljon minden! Tovább
Edzőtermi tippek 50 év felett
Nem gond, ha elmúltál 50 éves, a rendszeres testmozgás ugyanúgy kulcsfontosságú az egészség megőrzéséhez és …
Edzőtermi tippek 50 év felett Tovább
4 tipp, hogy szabaduljunk meg az édesség utáni legyőzhetetlen vágyakozástól
Amikor úgy döntesz, hogy legfőbb ideje a testsúlyodon változtatni, elkezd üldözni a vágyakozás minden egészségtelen …
4 tipp, hogy szabaduljunk meg az édesség utáni legyőzhetetlen vágyakozástól Tovább
Milyen összetevők segítenek fiatalon tartani a bőrt? Avagy mit keress a krémekre írva?
Rengeteg különböző kozmetikum található meg a boltok polcain, amik mindenféle varázslatot ígérnek bőrünknek. Melyiket érdemes …
Milyen összetevők segítenek fiatalon tartani a bőrt? Avagy mit keress a krémekre írva? Tovább
Vadászati kiegészítők – ruhák és cipők minden időjáráshoz
Amikor vadászatra gondolunk, a legtöbben a fegyverekre, valamint távcsövekre és kamerákra gondolunk. Mindezek természetesen szükségesek, …
Vadászati kiegészítők – ruhák és cipők minden időjáráshoz Tovább
iPhone 7 és iPhone 8 – 2023-ban is megállják helyüket a régebbi modellek
A digitális világ óriási ütemben fejlődik, rendre sorakoznak a legújabb generációs telefonok. Az iPhone háza …
iPhone 7 és iPhone 8 – 2023-ban is megállják helyüket a régebbi modellek Tovább
9 hatékony stresszoldási módszer – Hogyan találd meg a békét a káosz közepén?
A felgyorsult tempójú világunkban a stressz szinte állandó társunkká vált a mindennapi életünkben. Legyen szó …
9 hatékony stresszoldási módszer – Hogyan találd meg a békét a káosz közepén? Tovább
Masszázs az emberi kapcsolatok legmélyebb nyelve
A masszázs művészete több, mint egyszerű testi érintés. Sokkal több annál, mint egy fizikai folyamat. …
Masszázs az emberi kapcsolatok legmélyebb nyelve Tovább
Tippek a tartós párkapcsolathoz
Tippek a tartós párkapcsolathoz A hosszú távú kapcsolatok titkai mindig is inspirálták az embereket. Mi …
Tippek a tartós párkapcsolathoz Tovább
Legfontosabb megfontolások, ha tehene vemhes
A tehén vemhességének különböző aspektusainak ismerete minden gazdálkodó vagy állattartó számára létfontosságú. A vemhesség alatti …
Legfontosabb megfontolások, ha tehene vemhes Tovább
Milyen előnyei vannak a Reiki beavatásnak?
A reiki, japán eredetű gyógyítási és energetikai módszer, amely régóta kelt érdeklődést és tiszteletet az …
Milyen előnyei vannak a Reiki beavatásnak? Tovább
Miért olyan fontos az önbizalom a társkereső tulajdonságok között?
Az emberi vonzalom összetett jelenség, amit számos tényező befolyásol. A pszichológia és a társadalomtudományok évtizedek …
Miért olyan fontos az önbizalom a társkereső tulajdonságok között? Tovább